Aroomimassaaž on väga vanade traditsioonidega ravimise ja tervendamise kunst, kus kasutatakse keha ja meele tervendamiseks taimedest saadud eeterlikke aromaatseid õlisid. Efekt saavutatakse lõhna ja õli toime kaudu kõigile keha süsteemidele ning õlide imendumisel kudedesse ja vereringesse. Oskuslik aroomiõlide valik ning aeglased ja silitavad liigutused leevendavad paljusid probleeme, näiteks emotsionaalne ebastabiilsus, unehäired, vererõhu kõikumised, stress, pinges lihased, tselluliit.
Teatud õlidel on üldine toime, samal ajal kui teised on ühenduses kindla organiga. Võib võtta 1-6 tundi aega, kuni eeterlik õli on täielikult kehasse imendunud. Immuunsüsteemi tugevdavad eeterlikud õlid püsivad inimese organismis kuni 72 tundi, noorendades kudesid ja parandades naha elastsust.
Aroomimassaaž on hea pingetest ja stressist vabastaja.
Lümfimassaaž 60min 55€ / 85min 70€
Lümfisoonte ja lümfisõlmede ülesanded on arstiteaduslikult selgitanud 1930. aastal taanlane Thomas Barthold oma väitekirjas - lümfisoonestik eemaldab organismist jääkaineid.
Lümfimassaaž mõjutab lümfiringe kaudu vere-, lümfi- ja sidekoevedelikke. Ergutab organismi puhastustööd, stimuleerides lümfivedeliku voolamist lümfiteedes. Teraapia on eriti sobilik neile, kellel on lümfiringe häired, tursed ja vedelikupeetus. Lümfide mõjutamine ei ole valulik, see on õrnalt sooritatav ravimassaaž.
Lümfiteraapia on näidustatud:
- lõdvestuseks ja stressist vabanemiseks, kuna avaldab toimet vegetatiivsele närvisüsteemile
- lihaspingete ja valude leevendamiseks
- tursete raviks, mis on tingitud vähesest liikumisest, üle väsimusest, ühekülgsest tööasendist, liigsest kuumusest, hormonaalsetest probleemidest
- ainevahetushaiguste, reuma, liigese- ja sidekoehaigused
- naha ja hingamiselundite haiguste puhul
- iluravi vahendina nii enne kui pärast ilulõikust
- rasedustoksikooside ennetamiseks ja leevendamiseks (jalatursed)
- vereringe rakkude ainevahetuse ergutamiseks
- aitab organismi puhastumise, mürkide väljutamise, kaalu langetamise eesmärgil
- tugevdab immuunsüsteemi
Lümfiteraapia vastunäidustused:
- tuberkuloos
- rasked neeruhaigused
- südamepuudulikkus
- vähktõbi
- ägedad põletikud
- maksapõletik
- kilpnäärme liigtalitlus
- arterite ummistus
60min 55€ / 80min 70€
Traditsiooniline kogukeha massaaž, mis baseerub rootsi massaažil. Ergutab vere- ja lümfiringet, toob töödeldavasse piirkonda lisaverd, leevendab lihasvalusid ja eemaldab organismist toksiine. Samuti parandab naha seisundit ja elastsust.
Massaaž ja marmateraapia
60min 60€ / 80min 75€
Ajurvedas teatakse, et marmapunktide stimuleerimine soodustab füüsilise ja vaimse tervise paranemist. Öeldakse, et inimkehal on 107 olulist marmapunkti ja nende
mõjutamisega on võimalik stimuleerida füüsilist keha. Punktide mõjutamine toimub õrnalt
ning see on nii lõõgastav kui ka kosutav ja lihaseid, kudesid lõdvestav. Marmateraapia
toimib nii füüsilisel, emotsionaalsel ja mentaalsel tasandil.
Marmad on eluenergia ehk prana keskused (tinglikud punktid ehk ühenduskohad), kus
ühilduvad mitmed füüsilise- ja energiakeha struktuurid - lihased (mamsa), veresooned
(sira), kõõlused (snaju), luud (asthid), liigesed (sandhi) ning informatiivsed kanalid
(sthulad) ja energeetilised kanalid (nadid). Need töötavad nagu energeetilised klapid, mis
on võimelised avama ja sulgema energia voogu ning suunama seda keha erinevatesse
piirkondadesse. See teebki marmateraapiast olulise energeetilise tervendamise vahendi.
Vastunäidustuseks on ägedad nakkushaigused, akuutsed seisundid, rasedus.
Süvamassaaž 60min 60€
Antud massaaž sobib suurepäraselt valu ja pinge vähendamiseks lihastes, eemaldades keha süvakihtides asuvate lihaste kroonilisi pingeid. Efektiivne selja-, kaela-, õla-, ja puusalihaste valude korral. Kasutatake tugevamaid võtteid ja pressuuri pingepunktidele. Samuti vabastatakse pigest diafragmalihas ja spetsiaalse kõhumassaažiga aktiviseeritakse väikse vaagna elundite verevarustust.
Samuti võivad lihaspinged tavaliselt põhjustada valu ka mujal või suurendada nendes piirkondades vigastuste ohtu.
Shindo massaaž 60min 60€
Shindo massaaži teostatakse põrandal mattidel, palume kaasa võtta mugav riietus.
Shindo tervendav massaaž põhineb vanadel idamaistel, eeskätt Jaapani traditsioonidel. Tegemist on kompleksraviga, milles on ühendatud venitus- ja hingamisharjutused koos massaaži ja manuaalvõtetega. Venitusharjutustes pööratakse tähelepanu nendele kehapiirkondadele, mida läbivad 12 energiameridiaani. Samuti töödeldakse ka massaažis neid piirkondi põhjalikumalt. Selline tegevus vabastab pingekolded järk-järgult ning energia hakkab jälle vabalt kulgema.
Erinevad tasakaalutuse seisundid, nagu stress, emotsionaalsed ning lihaspinged pärsivad inimese elujõudu. Shindo aitab avada ja hoida energiameridiaane avatuna. Keha vedelike ja energia kulgemine paraneb, mille tagajärjel suudab organism väljutada mürke ja toksilisi aineid, mis on mitmete haiguste põhjuseks. Shindo võtetega saavutatakse lõdvestumine ning keha ja meele tasakaal.